ZářiváKrása — jóga pro život v rovnováze
Jsme komunita lektorů a praktiků z Brna a Ostravy. Nabízíme lekce pro všechny věkové skupiny — ranní protahování, večerní uklidnění, vinjása i tradiční hatha a ashtanga.
Naše cesta
ZářiváKrása vznikla z touhy sdílet radost z pohybu, dechu a ticha. Od roku 2016 pořádáme pravidelné lekce v Brně a Ostravě, weekend retreaty i online programy pro domov.
Propojujeme moderní přístup (vinjása, flow) s respektem k tradiční praxi (hatha, ashtanga) a rehabilitačními principy.
Udržitelnost
Vybíráme ekologické pomůcky, podporujeme místní komunity a minimalizujeme odpad při akcích.
Respekt
Respektujeme limity každého těla — upravujeme cvičení, aby byly lekce bezpečné a dostupné.
Komunita
Dáváme prostor setkávání — workshopy, dětské lekce, programy pro seniory a společné retreaty.
Náše lektorka
Seznamte se s hlavní lektorkou a zakladatelkou studia, která vede většinu stálých kurzů a retreatů.
- Jméno: Petra Novotná
- Specializace: vinjása, hatha, jóga pro rehabilitaci
- Výcvik: 500h RYT, fyzioterapie
Kurzy a programy
Podrobné informace o typech lekcí, úrovních a doporučeních pro nové i pokročilé praxe.
Rychlé tipy
- První lekce: přijďte 10 minut předem
- Pomůcky: karimatka, deka (máme i k zapůjčení)
- Obuv: bez bot v prostoru pro praxi
Galerie & Atmosféra
Místo, kde se potkává praktičnost s pokorou a estetikou. Krátká ukázka z našich lekcí a retreatů.
Často kladené dotazy
Musím mít předchozí zkušenosti?
Ne, máme lekce pro začátečníky i pokročilé.
Je vhodná jóga pro seniory?
Ano — nabízíme speciální lekce a úpravy pro seniory.
Jak rezervovat místo?
Rezervace přes stránku Kontakty nebo telefonicky + (420) 72 548-36-19.
Partneři a spolupráce
Spolupracujeme s lokálními wellness centry, fyzioterapeuty a ekooděvními značkami. Společně vytváříme udržitelné akce a vzdělávání.
